سلامتی

ایدز (سندرم نقص ایمنی اکتسابی) بیماری‌ای است که توسط ویروس HIV (ویروس نقص ایمنی انسانی) ایجاد می‌شود. این ویروس به…

هیجان و استرس از واکنش‌های طبیعی بدن به شرایط مختلف زندگی هستند. در مواقعی که انسان با شرایط جدید، چالش‌برانگیز…

 تعریف غذاهای ارگانیک و جایگاه آن‌ها در تهران غذاهای ارگانیک، به محصولاتی گفته می‌شود که در تولید آن‌ها از کود…

جعفری یکی از سبزی‌های معطر و پرخاصیت است که نه‌تنها در آشپزی کاربرد زیادی دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی…

استخوان یکی از پیچیده‌ترین و حیاتی‌ترین بافت‌های بدن انسان است که نه تنها به عنوان چارچوب اصلی بدن عمل می‌کند،…

خواب نقش حیاتی در سلامت جسم و ذهن ایفا می‌کند و تنظیم زمان آن برای بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی…

خمیازه کشیدن یک واکنش طبیعی بدن است که بیشتر افراد آن را در طول روز تجربه می‌کنند. این پدیده به…

احساس بی‌حالی و حال بد پس از بیدار شدن از خواب صبحگاهی یکی از مشکلات رایج است که می‌تواند فعالیت‌های…

خواب ظهر یا همان خواب نیمروزی، برای بسیاری از افراد فرصتی است تا خستگی روزانه را از بین ببرند و…

این سوال نگران‌کننده و مهمی است که توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. بی‌خوابی مزمن می‌تواند به طور…