سلامتی
جدیدترین مطالب سلامتی در این بخش قرار گرفته اند
-
آیا دویدن زیاد ضرر دارد؟ مضرات دویدن برای قلب
در سال ۲۰۲۵، با پیشرفتهای علمی در حوزه سلامت قلب، دویدن همچنان به عنوان یکی از محبوبترین فعالیتهای ورزشی شناخته…
بیشتر بخوانید » -
اختلال شخصیت خود شیفته یعنی چه؟ تفاوت با شخصیت مرزی
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) یکی از پیچیدهترین اختلالات روانی است که نه تنها زندگی فرد مبتلا، بلکه روابط و محیط…
بیشتر بخوانید » -
100 عادت مثبت روزانه برای بهبود زندگی و سلامت روان
زندگی مدرن با سرعت بالا و فشارهای روزمره میتواند تأثیر منفی بر سلامت روان و کیفیت زندگی ما بگذارد. اما…
بیشتر بخوانید » -
درمان سردی معده و بلغم: 2 بهترین روش استفاده و نکات آن
سردی معده و بلغم یکی از مشکلات رایج گوارشی است که در طب سنتی و طب رایج به شکلهای مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماری یعنی چه؟ پیشگیری چند سطح دارد؟
پیشگیری از بیماریها یکی از مهمترین اهداف نظامهای بهداشتی در سراسر جهان است. به جای اینکه تنها به درمان بیماریها…
بیشتر بخوانید » -
چربی های سالم برای افزایش وزن (زنان و مردان همه سنین)
افزایش وزن سالم، برخلاف باور عموم، فقط خوردن بیشتر نیست؛ بلکه مصرف مواد غذایی مغذی و متعادل در کنار برنامهریزی…
بیشتر بخوانید » -
درمان پوکی استخوان دکتر سوزنچی با 8 بهترین روش
پوکی استخوان یا استئوپروز یکی از بیماریهای شایع است که به کاهش تراکم و کیفیت استخوانها منجر میشود و خطر…
بیشتر بخوانید » -
نمونه پرونده الکترونیک سلامت: 12 مورد با عکس و توضیحات
سلام رفیق! اگه تا حالا اسم پرونده الکترونیک سلامت (Electronic Health Record یا بهاختصار EHR) به گوشت خورده و فکر…
بیشتر بخوانید » -
5 مشکلات سلامت ناشی از سبک زندگی جدید+ نکات
سبک زندگی مدرن با پیشرفتهای فناوری، تغییرات اجتماعی و الگوهای جدید کاری، تأثیرات عمیقی بر سلامت جسمی و روانی انسانها…
بیشتر بخوانید » -
عسل برای جوش خوردن استخوان: 3 بهترین روش استفاده
عسل، این طلای مایع طبیعت، نهتنها طعم شیرینی به زندگیمان میبخشد، بلکه میتواند به بهبود شکستگی استخوانها هم کمک کند!…
بیشتر بخوانید »