خواب
علت حال بد بعد از خواب ظهر+ 13 روش غلبه بر آن
سلامتی
3 روز پیش
علت حال بد بعد از خواب ظهر+ 13 روش غلبه بر آن
خواب ظهر یا همان خواب نیمروزی، برای بسیاری از افراد فرصتی است تا خستگی روزانه را از بین ببرند و…
5 علت اصلی بیدار شدن از خواب با ترس و ناگهانی+ 5 روش درمان ساده
سلامتی
اکتبر 21, 2024
5 علت اصلی بیدار شدن از خواب با ترس و ناگهانی+ 5 روش درمان ساده
بیدار شدن ناگهانی از خواب همراه با ترس یا اضطراب میتواند به تجربهای بسیار ناخوشایند تبدیل شود.این وضعیت معمولاً در…