کمال گرایی

تأثیرات منفی کمال‌گرایی بر سلامت روان و چگونگی مقابله با آن

کمال‌گرایی به عنوان یک ویژگی شخصیتی که شامل تلاش برای رسیدن به کمال و عدم رضایت از دستاوردها است، می‌تواند…